En tant qu’êtres humains, ce sont nos expériences de vie uniques qui forment qui nous sommes. Chaque individu éprouve des difficultés (eh oui, même les psychologues) et on sait combien il est difficile de changer. Nous sommes là pour vous; notre équipe dévouée sera à vos côtés pour vous aider à prospérer.
Notre force, c’est chaque membre de notre équipe. Chacune d’entre nous a su développer une expertise personnelle fondée sur ses études, ses compétences et ses expériences individuelles. Nous sommes toutes des mordues de l’apprentissage et croyons fermement que la santé mentale, tout comme la santé physique, nécessite une approche personnalisée et des pratiques quotidiennes que l’on peut conserver tout au long d’une vie. Pour y arriver, nous avons créé un espace collaboratif, chaleureux et sans jugement dans le but d’encourager la découverte et la croissance personnelle. Nous proposons une gamme de services, tels que les séances individuelles et de couples, les ateliers et la thérapie virtuelle pour répondre à vos besoins de la meilleure façon qui soit.
Troubles de l’alimentation et image corporelle
Anxiété et TOC
Dépression, épuisement professionnel (burnout)
Troubles de l’alimentation et image corporelle
Anxiété et dépression
Les transitions de l’adolescence et du jeune adulte
Anxiété, dépression, conciliation vie professionnelle/vie familiale
Autocompassion et estime de soi
Adultes, enfants, adolescents et parents
Thérapie de couple et familiale, troubles alimentaires ; approches systémique, psychodynamique, TCC et EFCT (la thérapie de couple axée sur l’émotion)
Anxiété, dépression,
ESPT/trauma
Troubles de la personnalité
Difficultés émotionnelles et interpersonnelles
Troubles de la personnalité
Addictions
Difficultés émotionnelles et interpersonnelles
Anxiété et dépression
Stress scolaire et professionnel
Enfants/adolescents/jeunes adultes
Troubles de l’alimentation (spécialisation athlètes)
Gestion du poids / chirurgie bariatrique
Anxiété et équilibre vie professionnelle/vie privée
Troubles de l’alimentation et image corporelle
Anxiété et dépression
Santé des trans
Troubles de l’alimentation
Estime de soi
Adolescents et jeunes adultes
Anxiété et dépression
Coaching parental
Enfants, adolescents, adultes
Autocompassion et la pleine conscience
Deuil, honte, anxiété
Image corporelle, crise de bulimie
SSPT/traumatisme,
les troubles alimentaires,
l’anxiété et les troubles de l’humeur,
le deuil et la perte,
maladies chroniques / douleurs chroniques,
les questions d’adaptation/réglage
Troubles de l’alimentation/chirurgie de l’obésité
TOC et anxiété
Adolescents et jeunes adultes
Dépression, anxiété, stress, traumatisme/PTSD, deuil/perte, relationelle, problèmes d’immigration et d’emploi, épuisement professionnel, estime de soi
Dépression
Anxiété liée à l’école/au travail /aux relations
Adolescents/jeunes adultes/adultes
Troubles alimentaires, troubles anxieux, TOC, borderline, traumatismes, troubles liés à la psychose, dépression, difficultés interpersonnelles et émotionnelles
Difficultés émotionnelles et interpersonnelles
Troubles de l’alimentation
Anxiété et dépression
Thérapie de couple
Troubles de l’alimentation et image corporelle
Anxiété
Thérapie offert en mandarin
Dépression et anxiété
Burnout, stress et gestion de la colère
