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Zhen (Jen) Xu, PhD

Psychologue clinicienne

Dre Zhen Xu est une psychologue clinicienne membre de l’Ordre des psychologues du Québec. Elle a complété son cheminement doctoral à l’Université McGill. Elle propose une thérapie individuelle aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Son orientation thérapeutique intégrative comprend la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d’engagement et d’acceptation (ACT), la thérapie comportementale dialectique (DBT) et les approches basées sur la pleine conscience. Elle possède une vaste expérience de travail avec des populations de tout âge, y compris les immigrants, ayant des difficultés telles que:

  • la dépression
  • l’anxiété
  • la gestion du stress et de la colère
  • les troubles alimentaires
  • les difficultés à perdre/maintenir du poids
  • les difficultés à changer les habitudes malsaines
  • le trouble obsessionnel compulsif (TOC)
  • les traumatismes
  • le trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH)
  • les difficultés relationnelles interpersonelles
  • l’épuisement professionnel
  • le manqué d’estime de soi
  • les troubles du sommeil
  • le deuil

Dans sa pratique, Zhen entretient une relation de collaboration et de soutien avec ses clients pour les aider à atteindre leurs objectifs, à prendre confiance en eux et à améliorer leur qualité de vie. Elle est ouverte et compatissante. Elle accueille l’avis des clients et s’adapte aux besoins de chacun.

Son champ d’intervention est large. Zhen a complété sa formation dans divers contextes cliniques, y compris des écoles, des hôpitaux (services internes et externes), des cliniques de réadaptation cardiaque / médicales et des cliniques privées de psychologie. En parallèle, Zhen mène des travaux de recherche visant une clientèle en surpoids. Dans le cadre de sa recherche doctorale, elle intervient de façon très globale sur le mode de vie du client au moyen de stratégies psychologiques qui l’aident à adopter de nouveaux comportements lui faisant perdre du poids. Ces interventions psychologiques peuvent permettre au client d’ancrer ces saines habitudes dans sa vie quotidienne. Zhen applique aussi ses résultats de recherche à ses travaux cliniques auprès de patients bariatriques (chirurgie pré / post-bariatrique) et des populations en réadaptation cardiaque.