Ariel est nouvellement diplômée d’un doctorat en psychologie clinique de l’Université Concordia qui attend actuellement son inscription à l’Ordre des psychologues du Québec. Ariel a suivi sa formation doctorale à l’Université Concordia et effectué son internat clinique au Programme des troubles de l’humeur et de l’anxiété ainsi qu’à la Clinique des maladies inflammatoires de l’intestin du Centre universitaire de santé McGill. Ariel a également acquis de l’expérience dans des services de psychiatrie ambulatoire et des cliniques privées, notamment au Centre de recherche, de formation et d’intervention en TCC du CUSM, à la Clinique de Santé Émotionnelle TCC et chez Connecte Psychology. Ses recherches portent sur l’expérience de la rémission de la dépression, particulièrement sur la façon dont la peur de redevenir déprimé peut influencer la vie quotidienne et le bien-être.
Ariel travaille auprès d’adultes présentant de l’anxiété, une dépression, un trouble obsessionnel-compulsif, un trouble de stress post-traumatique, ainsi que des difficultés de régulation émotionnelle. Elle accompagne également les personnes qui vivent des difficultés liées à l’estime de soi ou aux relations interpersonnelles, qui traversent des transitions de vie, ou qui naviguent des maladies de sante chroniques.
L’approche thérapeutique d’Ariel est chaleureuse et collaborative. Elle privilégie une approche intégrative, adaptée aux besoins, aux objectifs et au rythme de chaque personne. Elle s’appuie notamment sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), la thérapie centrée sur les émotions (TCÉ) et la thérapie basée sur la mentalisation (TBM), tout en intégrant des stratégies axées sur la pleine conscience et l’autocompassion. En accueillant chaque personne là où elle se trouve, Ariel travaille avec elle afin de tracer une voie qui lui soit porteuse de sens. Elle aide ses clients à mieux comprendre leur monde intérieur, à reconnaître les schémas qui façonnent leurs expériences et à développer des outils concrets pour composer avec les émotions difficiles, traverser les défis de la vie et apporter des changements cohérents avec ce qui compte pour eux.
À l’extérieur de son travail clinique, Ariel aime regarder des films, explorer différentes activités créatives comme le dessin et les projets d’artisanat, ainsi que découvrir les cafés de Montréal.
