Dre Amanda Plokar est psychologue clinicienne et membre de l’Ordre des Psychologues du Québec. Elle a obtenu sa maîtrise de l’Université McGill et son doctorat à l’Université de Sherbrooke où sa thèse portait sur l’évaluation des traumatismes complexes chez les enfants maltraités. Elle a complété sa formation clinique et a travaillé dans plusieurs départements de l’Hôpital Général Juif dont la pédopsychiatrie, le service jeunesse et l’unité de la santé adolescente du centre de médecine familiale Herzl. Elle a aussi acquéri de l’expérience en milieu scolaire (clinique de psychologie universitaire) et communautaire (CLSC, protection de la jeunesse). En plus de Connecte, Amanda travaille actuellement à l’HGJ en clinique externe de psychiatrie auprès d’adolescents et de jeunes adultes.
Les expériences d’Amanda ont contribué à sa passion pour le travail auprès d’enfants, adolescents et jeunes adultes. Elle se spécialise auprès d’une population jeunesse, avec une expertise particulière en troubles de l’humeur (dépression) et anxieux (anxiété généralisée, sociale, crises de panique, TOC). Elle travaille aussi fréquemment avec les jeunes souffrant de difficultés liées à l’image de soi, le perfectionnisme, la régulation émotionnelle, l’automutilation, l’idéation suicidaire, les relations interpersonnelles, le trauma, l’attachement et les transitions de vie (p. ex., école). Son approche thérapeutique est intégrative, s’appuyant sur la thérapie cognitive- et dialectique-comportementale (TCC/TCD), ainsi que la thérapie centrée sur l’acceptation (ACT) et les émotions. Ses interventions sont adaptées aux besoins et aux objectifs de ses clients, leur offrant une expérience thérapeutique personnalisée dans un espace sécurisant qui souligne leur force et caractère unique. Elle accompagne ses clients à mieux comprendre la relation entre leurs pensées, émotions et comportements, ainsi que d’améliorer leur rapport envers soi et autrui.
En dehors du bureau, Amanda aime passer du temps avec ses proches (ainsi que son chat, Shinobi), et un bon repas fait maison. Elle est également une apprenante curieuse, amatrice de lecture et de thé.
